تحصيل در روسيه

مهاجرت تحصيلي به روسيه

تحصيل دندانپزشكي در روسيه

مهاجرت تحصيلي

خطرناكترين زمان روز چه زمانيست ؟!

▫️پژوهشگران در تحقيقاتي دريافتند كه انسان‌ها، ساعت‌هاي ابتداي بعد از ظهر «ساعت ۱۳ تا ۱۶» در پايين‌ترين ميزان آمادگي ذهني هستند. اين ساعت‌ها را خطرناكترين ساعت‌هاي روز ميتوان قلمداد كرد. بايستي از فعاليت‌هاي مهم، تصميمات كليدي، مذاكرات سرنوشت ساز، و جلسات مهم در اين ساعت‌ها اجتناب كنيم

▫️اين ساعت‌ها را ميتوانيم به فعاليت‌هايي اختصاص دهيم كه بيشتر حالت تكراري دارند و نيازمند تمركز و خلاقيت و انرژي ذهني بالايي نيستند

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي به روسيه 

تحصيل دندانپزشكي در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

عكاسي از غذا و به اشتراك گذاري آن در اينستاگرام شما را چاق ميكند !

▫️پژوهشي كه روي ۱۴۵ دانشجو انجام شده مشخص كرده اونايي كه قبل از غذا خوردن عكس ميگيرن و اون رو به اشتراك ميذارن بيشتر از كسايي كه اين كار رو نميكنن غذا ميخورند و اندازه‌ي دور كمرشون بيشتر ميشه!

▫️دليلش اينه وقتي عكس ميگيريد و يه عده ميان لايك ميكنند ‌و كامنت ميدن كه «واي چه خوشمزه» و... باعث ميشه مغز شما يه اشتهاي كاذب پيدا كنه و حتي ممكنه دوتا غذا سفارش بديد! اگر در رژيم غذايي هستيد از عكس گرفتن و انتشار اون در شبكه‌هاي اجتماعي ‌دوري كنيد

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي به روسيه 

تحصيل دندانپزشكي در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

غذاهايي كه هوش را تقويت ميكنند !

▫️تخم مرغ
▫️اسفناج
▫️ماست
▫️آووكادو
▫️گردو
▫️تخم كدو
▫️بروكلي

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي به روسيه 

تحصيل دندانپزشكي در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

نفازولين هيچ تاثيري روي پيشگيري و درمان كرونا ندارد !

▫️فانا: معاون غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي ياسوج گفت: مطلع شديم كه از طريق انتشار صداي ضبط شده يك فرد غير پزشك در فضاي مجازي، توصيه به مصرف قطره چشمي نفازولين براي پيشگيري و درمان بيماري كرونا شده و ادعا شده مصرف اين دارو هيچ عارضه‌اي نخواهد داشت

▫️رحمت‌الله افشار افزود: با توجه به گسترش گزارشات غيرعلمي مطرح شده درخصوص تاثير داروهاي آلفا آگونيست‌هاي موضعي چشمي و بيني در پيشگيري و يا درمان بيماري كرونا در فضاي مجازي، اعلام مي‌كنيم كه مصرف خودسرانه اين داروها تبعات سنگيني براي سلامت افراد دارد. اين داروها هيچ‌گونه اثر ضد ويروسي ندارند و هيچ شواهد علمي مبني بر مفيد بودن قطره‌هاي چشمي و يا اسپري‌هاي بيني در پيشگيري و يا درمان بيماري كرونا وجود ندارد. بنابراين استفاده از اين داروها براي پيشگيري و يا درمان بيماري كرونا توصيه نميشود

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي به روسيه 

تحصيل دندانپزشكي در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

ساعت مچي را برعكس ببنديد
بادست غيرمعمول مسواك بزنيد
بادست مخالف صبحانه ميل كنيد
مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسيرهاي جديد بسازند

اين كارظرفيت مغزوحافظه رازيادميكند

تحصيل در روسيه

مهاجرت تحصيلي به روسيه

تحصيل دندانپزشكي در روسيه

مهاجرت تحصيلي

نشانه‌هاي قارچ سياه چيست؟

دكتر «پيام طبرسي‌» رئيس بخش عفوني بيمارستان مسيح دانشوري: قارچ سياه در پيك پنجم كرونا بيش‌تر از حد عادي ديده شد. بخشي به درمان‌هايي كه ما تجويز ميكنيم و بخشي هم مربوط به خود نوع دلتاست. تعداد مراجعه‌كنندگان براي قارچ سياه از حالت طبيعي زياد است اما نگران‌كننده نيست. مصرف زياد كورتون احتمال ابتلا به قارچ سياه را افزايش ميدهد

تحصيل در روسيه

مهاجرت تحصيلي به روسيه

تحصيل دندانپزشكي در روسيه

مهاجرت تحصيلي

⁉️علايم ضعف ايمني بدن

خستگي مداوم
اگر معمولا بدون اين كه كار زيادي انجام دهيد احساس خستگي مي‌كنيد احتمالا سيستم ايمني ضعيفي داريد.
مشكلات مكرر گوارشي
شواهد كافي وجود دارد كه نشان مي‌دهد ضعيف بودن سيستم ايمني بدن اغلب به بروز بيماري‌هاي مزمن گوارشي منجر مي‌شود. دليلش ممكن است اين باشد كه بيشتر بافت‌هاي سيستم ايمني بدن ما در دستگاه گوارش قرار دارند.
ابتلاي مكرر به سرماخوردگي
يكي از ساده‌ترين راه‌هاي قضاوت درباره سيستم ايمني، توجه به تعداد دفعاتي است كه به سرماخوردگي مبتلا مي‌شويد.
عفونت‌هاي مكرر
عفونت‌هاي مكرر دستگاه ادراري، عفونت‌هاي قارچي، لثه‌هاي قرمز و ملتهب و سوء هاضمه مداوم، همگي علايم هشدار دهنده‌اي هستند كه مي‌گويند سيستم ايمني بدن دچار مشكل است.

طولاني بودن دوره بهبودي
اگر مشكلات شايعي مانند سرماخوردگي بيشتر از سه يا چهار روز شما را درگير خود مي‌كندزخم‌ها يا بريدگي‌ها به مدت زمان زيادي براي بهبودي نياز دارند و حتي گاهي عفوني مي‌شوند، بايد اين شرايط را ناشي از ضعف سيستم ايمني بدن‌تان بدانيد

تحصيل در روسيه

مهاجرت تحصيلي به روسيه

تحصيل دندانپزشكي در روسيه

مهاجرت تحصيلي

ليموترش منجمد شده استفاده كنيد

ليموترش سرشار از ويتامين C است
اما ليمو ترش يخ زده 10 برابر،حاوي مواد •معدني
•روي
•پتاسيم
•منيزيوم
•كلسيم
•وسه برابر ويتامينهاي :
A • B • E

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي به روسيه 

تحصيل دندانپزشكي در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

علائم و نشانه هاي كاهش قند خون

رنگ پريدگي
تاري ديد
گرسنگي
لرزيدن
گيجي
خستگي مفرط
تغيير خلق
تعريق
سردرد

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي به روسيه 

تحصيل دندانپزشكي در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

علائم عفونت چشم؛

 خارش مداوم
ورم پلك
 تاري ديد
 گل مژه
درد چشم
ترشحات اشكي چشم