خبرنامه پیامکی در اين شبهاي سرد زمستاني حتما شلغم مصرف كنيد
▫️بهترين درمان براي افراد سرماخورده است
▫️شلغم مقوي است.
▫️شلغم اشتها آور است.
▫️شلغم ضعف جسمي را درمان ميكند
▫️شلغم سرفه را تسكين مي دهد.
▫️ترشي شلغم بهترين نوع ترشي است زيرا مقوي معده و روده ها و اشتها آور است.
▫️آب شلغم قند خون را پائين مي آورد.
▫️تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخوريد براي ضعف جنسي موثر است.
▫️اگر گلو درد داريد آب پخته شلغم را قرقره كنيد.
▫️خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
▫️بدن را دربرابر سرما گرم نگه ميدارد