رابطه پسته با فشارخون بالا
بيشتر پستهها بو داده هستند، به اين معني كه نمك زيادي نيز دارند. مطالعات نشان ميدهد كه در اكثر بستههاي پسته بو داده، مقدار سديم حدود ۱۲۱ ميلي گرم در ۲۸.۳ گرم پسته است.
مصرف زياد سديم خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي را افزايش ميدهد. همچنين منجر به فشار خون ميشود و ممكن است در طولاني مدت مضر باشد.
ادامه مطلب