الهه عشق و زندگي
 
بهتر و زيباتر زندگي كنيم

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي

 

كوكتل ميوه تابستاني

مواد لازم:
هلو=۲ عدد
موز=۱ عدد
شير توت فرنگي=۳/۱ ليوان
توت فرنگي=به مقدار لازم
بستني وانيلي=۲ قاشق غذاخوري

طرز تهيه:
۱٫ ابتدا هلوها را در مخلوط كن ريخته تا خوب نرم شوند. موز را به صورت دايره اي برش داده با آب هلو مخلوط كنيد.

۲٫تا ۳/۱ ليوان را آب هلو همراه با قطعات موز ريخته سپس روي آن را تا نيمه ليوان شيرتوت فرنگي كه با بستني مخلوط كرده ايد بريزيد.
۳٫ چند عدد از توت فرنگي ها را له كرده روي آن بريزيد.
۴٫ روي كوكتل را با قطعات توت فرنگي و موز تزئين كنيد بيشتر بدانيد ازسالاد ميوه تابستاني انگور ياقوتي، موز، هلو، آناناس، انگور سبز، خامه كم چرب ابتدا تمام ميوه ها را به تكه هاي مساوي تقسيم كنيد و سپس انگور ها را به صورت دانه دانه در آورديد. سپس، تمام ميوه ها را در ظرف گودي ريخته و سپس خامه كم چرب را اضافه كنيد و كاملا مخلوط كنيد. اجازه دهيد تا نيم ساعت در يخچال بماند و سپس، آن را سرو كنيد.



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۳۱ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي

 

اطلاعيه‌ وزارت كشور:

◾️اعمال محدوديت‌ها از ساعت ۱۸ روز دوشنبه ۲۸ تيرماه شروع و تا ساعت ۷ صبح روز دوشنبه چهارم مرداد ماه ادامه خواهد داشت.

◾️خروج خودرو‌هاي شخصي، با پلاك استان‌هاي تهران و البرز و ورود خودرو‌هاي شخصي با پلاك‌هاي ديگر شهر‌ها به تهران و البرز ممنوع است.

◾️سفر از و به كليه شهر‌هاي داراي وضعيت قرمز كرونايي سراسركشور، مطلقاً ممنوع است.

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۸ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي

 

 

مصرف ميوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد توليد كرده و موجب تباه شدن معده ميگردد. تنها دو ميوه زيتون و انار، مجوز مصرف با غذا را دارند ميوه ها به تنهايي و در وعده جداگانه اي مصرف شوند. و در هر وعده تنها يك نوع ميوه (به دليل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذايي مختلف) كه البته بايد در فصل خودش و كاملا رسيده (كال نباشد) ميل شود. به عنوان مثال در يك وعده نبايد همزمان از سيب و پرتقال استفاده شود.



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۷ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

 

زينك ؛ همراه با وعده غذايي
مولتي ويتامين ؛ صبح و همراه با صبحانه
ويتامين C ؛همراه با صبحانه يا ناهار
ويتامين‌هاي A, D, E, K ؛ همراه با وعده‌هاي غذايي داراي چربي
اسيدفوليك ؛ نيم ساعت قبلِ خواب و يا ۱ يا ۲ ساعت بعد از غذا
ويتامين‌هاي گر‌وه B ؛ قبل از صبحانه يا قبل از ناهار با شكم خالي
كلسيم ؛ همراه با وعده غذايي «همزمان با آهن يا زينك مصرف نشود»



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۶ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

 

يك دانه قرص آسپرين را خرد كرده و با چند قطره آب يك خمير درست كنيد. آن را روي موضع موي زير پوستي قرار داده و بگذاريد چند دقيقه بماند، سپس آن را پاك كنيد

▫️اسيد ساليسيليك موجود در آسپرين باعث برداشته شدن سلول‌هاي مرده پوست شده و راه را براي موي زيرپوستي باز كرده و بيرون آمدن آن را در پي دارد



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۳ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

 

چرا همراه با غذاي اصلي چيپس نخوريم ؟

زيرا با افزايش اشتهاي كاذب موجب چاقي مي شود
زيرا از جذب ويتامين هاي ضروري جلوگيري مي كند
زيرا دندان ها را خراب مي كند



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۲ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

 

كارمند اداري (خانم/ آقا)
داراي روابط عمومي و توانايي ارتباط با مخاطب
حداكثر 42 سال
حداقل داري 3 سال سابقه كار
ترجيحاً ساكن در محدوده دفاتر اتحاديه (سيدخندان، سعادت آباد، اشرفي اصفهاني و ميدان ساحل چيتگر)
داشتن گواهينامه موقت يا دانشنامه پايان تحصيلات- حداقل كارداني
ترجيحاً داراي مدرك ICDL و يا آشنا به آفيس

متقاضيان واجد شرايط لطفا پس از ارسال رزومه سوابق كاري خود از طريق شماره واتساپ مندرج و يا ارسال به ايميل اعلام شده ظرف مدت 48 ساعت منتظر تماس واحد اداري و استخدامي اتحاديه جهت تعيين وقت مصاحبه باشيد.

 
 09120046325 (whatsapp)



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۱ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

 

اپراتور دستگاه ليزر الكس پلاتينيوم (خانم)
محدوده ميدان هفت حوض نارمك
شرايط كاري: 3 روز فرد
حقوق مزايا: 2 ميليون ثابت، + درصداز هر ليزر , 4 درصد
 ساعت 9 صبح تا 9 شب

متقاضيان واجد شرايط مي توانند از طريق راه هاي ارتباطي اعلام شده در آگهي درخواست خود را جهت استخدام ثبت نمايند.

 09022000716

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۲۰ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

مهاجرت تحصيلي 

 

مطالعه جديد: ۱۷ دقيقه استفاده از موبايل در روز ميتواند خطر ابتلا به سرطان را افزايش دهد !

▫️محققان آمريكايي با بررسي نتايج ۴۶ مطالعه مختلف ميگويند تنها ۱۷ دقيقه كار با موبايل در روز به مدت ۱۰ سال متوالي ميتواند خطر ابتلا به سرطان را تا ۶۰٪ در كاربران افزايش دهد. هرچند مطالعات قبلي ارتباط مستقيم ميان ابتلا به سرطان و استفاده از گوشي‌هاي هوشمند را ثابت نكرده بود

▫️تشعشعات موبايل‌ها ميتوانند با مكانيسم‌هاي طبيعي سلول‌هاي بدن تداخل داشته باشند و باعث توليد پروتئين‌هاي التهابي شوند كه به DNA انسان آسيب وارد ميكنند. آسيب به ماده ژنتيكي ميتواند موجب بروز سرطان‌هاي گوناگون در بافت‌هاي بدن شود



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۱۹ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)

تحصيل در روسيه 

وقتي صحبت از خواب آرام مي‌شود، ناگفته پيداست كه اين يكي از مهمترين عوامل رشد سالم است. تحقيقات نشان مي‌دهد كه نوجوانان در حال رشد حداقل به 8 ساعت استراحت شبانه نياز دارند، 11 ساعت مي‌تواند در تقويت رشد سالم بسيار مؤثر باشد.

خواب كافي و با كيفيت بسيار حائز اهميت است، زيرا بدن هنگام خواب رشد مي‌كند و بافت جديد ايجاد مي‌كند. مغز ما هورمون رشد را بطور خاص هنگامي كه در چرخه عميق و آرام خواب قرار داريم آزاد مي‌كند؛ بنابراين، اگر خواب كافي نداريد، اين امر مي‌تواند منجر به توليد مقادير اندك از HGH شود و از اين رو شما را از رشد حداكثر قد باز دارد.



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۱۶ تير ۱۴۰۰ توسط soren
نظرات (0)
[ ۱ ][ ۲ ]
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | قدرت گرفته از : وبلاگدهی آریا  

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی